着るだけで疲労回復効果が得られると話題のBAKUNE。気になってはいるものの、ネット上には「効果ない」という声もあり、購入をためらっていませんか？
この記事では、BAKUNEの「効果あり」「効果なし」の両方の口コミを紹介し、「効果がある」といわれる根拠や実際に期待できる効果を解説しています。BAKUNEが気になっている人は、ぜひ参考にしてください。
結論！「効果あり・なし」の真実は？
ネット上には「効果あり」と「効果なし」の両方の口コミが見られます。それぞれの実際に投稿されている口コミと特徴を紹介します。
口コミから見る「効果あり」の特徴
最初に「効果あり」と感じている人の口コミから見ていきましょう。
肩こりや肩が痛く、睡眠不足もあり購入。早速着てみました。まだ1週間程ですが、暖かさもあり良い睡眠が取れています。
肩周りがかなり楽で、寝がえりも打ちやすいし、起きているときも薄手なのもあって動きやすい。むしろ他の洋服を着たときの肩回りの窮屈さ・動かしづらさに気付かされてしまった。
着心地がいいのでずっと着ていたい。就寝中も目覚める事無く朝迄ぐっすり寝れました。
「効果あり」と感じている人の口コミの特徴は、大きく分けて3つに分けられます
- 暖かくてよく眠れる
- 寝返りがうちやすい
- 着心地がいい
一番の多いのは、「暖かくてよく眠れるため、疲労回復にも効果があった」という声です。BAKUNEは遠赤外線効果を増幅して反射することで、血行を促進させて疲労回復や肩・腰のこりを改善する効果が期待できるリカバリーウェアです。実際に着てみると、薄手なのに暖かいと感じる人が多く、遠赤外線効果が得られているようです。
また、肩や腕周りを工夫することで寝返りを打ちやすくしています。寝返りを打つことで体の一部だけに負担がかかることがなくなり、睡眠の質が上がり疲労回復へとつながっているようです。
さらに、着心地がよいためによく眠れるという口コミも多く見られました。睡眠の質を上げてよく眠れるようになれば、疲労も回復しやすくなり、効果があると感じれるのでしょう。
口コミから見る「効果なし」の特徴
次に「効果なし」と感じている人の口コミです。「効果がない」と感じている人に共通する特徴を見ていきます。
金額に見合わず残念でした。
服を着る際に荒れた手に繊維がひっかかり着るだけで痛い。
着てもいても肌が痒く、逆にぐっすり眠れません。
乾燥肌の人には購入を検討した方がよさそうです。
夫に一番早く買って夏は暑すぎて着れないので
ほとんど冬用として着用。
主人にLサイズ購入。下は丁度良いサイズでしたが、上は首周りがパツパツ。目安のサイズ通り買うときついかもしれません。
「効果がない」という口コミの中でよく見られたのが、「繊維がひっかかる」「刺繍がチクチクする」という声でした。寝ていてもチクチクするため、「むしろぐっすり眠れない」と言われています。
また、遠赤外線効果により、中には暑すぎてしまい、そのために「よく眠れなかった」という人もいました。「首周りがきつい」という声も多く、首がしまっているように感じられてよく眠れないという人も多かったです。
「効果なし」と感じている人は、「チクチクする」「首周りがきつい」など、肌触りや着心地の悪さからぐっすり眠れないため、疲労回復効果も感じられていないようです。乾燥肌や敏感肌の人は、ほかの材質のものを選ぶなどした方が良いかもしれません。また、サイズ選びにも注意が必要です。ぴったりめに作られているようなので、ゆったりめが好きな人はワンサイズ上を選ぶなどするとよいでしょう。
効果ありの根拠とBAKUNEで期待できる事
BAKUNEを取り扱うTENTIALは、科学的根拠に基づいた製品づくりを目指している会社です。それを実現するアクションの1つとして、BAKUNEを一般医療機器の「家庭用遠赤外線血行促進用衣」として届出しています。
一般医療機器は、病気の治療や予防に使用されたり、体の機能に影響を及ぼすことを目的とした機械や器具の中で、不具合が生じても体への影響が非常に低いもののことです。従ってBAKUNEには下記の効果が期待できます。
- 疲労軽減
- 血行促進
- 筋肉のハリ・コリの軽減
- 血行促進による血流改善
- 筋疲労症状の改善
- 疲労回復
- 肩こり・腰痛の緩和
BAKUNEには特殊繊維「SELFLAME®︎」が使用されており、肌が発する遠赤外線を吸収して増幅し、反射して血行を促進します。血行が促進されることで、血流が改善され、疲労の軽減や回復、筋肉のコリやハリの軽減、肩こりや腰痛の緩和効果が期待できるのです。
また、BAKUNEは快適に眠れるように肌触りにこだわっている商品です。さらに、寝返りがしにくいと体の一部が凝ってしまう可能性があるため、スムーズに寝返りができるように、肩や腕周りの形状を工夫しています。やさしい肌触りと寝返りしやすい設計で、快適な睡眠を導く効果も期待できます。
引用元：BAKUNE公式｜https://tential.jp/night-conditioning/recovery-wear/bakune23fw-set
BAKUNEの効果を最大化するためにやって欲しい事
BAKUNEを着用する際には、効果を最大限得られるように以下の点に気を付けてください。
- 素肌に着用する
- 入浴後すぐに着用する
- 足を温める
- 継続して着用する
BAKUNEは肌から放出される遠赤外線を受けて、それを増幅します。肌からなるべく近い方が効果が得られるため、素肌に着用してください。肌着を着ても効果がなくなるわけではありませんが、肌とBAKUNEの距離が開いてしまい、効果が少なくなってしまいます。
また、遠赤外線効果をより得られるように、血行がよくなっている入浴後すぐに着用するのがおすすめです。さらに、足が冷えると冷えた血液が体に回ってしまうので、足が冷える人は、BAKUNE スリープ ソックスなどを利用して、寝る前に足を温めておくとよいでしょう。
なお、口コミでは着用してすぐに効果を感じている人も見られましたが、公式では効果のあるなしに関わらず20日程度の着用を推奨しています。すぐに効果がないと諦めず、長い目で見ていくとよいでしょう。
気になるBAKUNE効果に関するQ&A
BAKUNEを購入しようと思ったときに、効果に関して気になる点をQ＆A形式でまとめました。
いつから効果を実感できる？
効果が実感できる時期はかなり個人差があり、一概には言えません。中には着用した当日に効果を感じている人もいますが、公式は効果のあるなしに関わらず20日程度着用することを推奨しています。
効果期間はどのくらい持続するの？
特殊繊維「SELFLAME®︎」の機能は、洗濯や着用年数で減少したりしないので、基本的にBAKUNEを着用している限り続きます。
なお、商品と一緒に送られてくる注意書きには「有効期限：2年」と書かれていますが、効果が2年間ということではなく、「衣類としての耐用年数の基準値」だそうです。
参照：公式サポートよくある質問（https://tential.jp/support）より
パジャマでもドライやメッシュ、他アイマスクなどいろんな商品あるけど効果は同じ？
生地のタイプやスリープアクセサリーの種類にかかわらず、特殊機能繊維「SELFLAME®︎」を使用しているものなら、血行促進による疲労回復効果が期待できます。
まとめ
今回はBAKUNEの「効果あり」「効果なし」の両方の口コミを紹介し、効果があるとされる根拠や効果を高める方法などを解説してきました。BAKUNEは一般医療機器として届出されている、着るだけで疲労回復や肩こり・腰痛の軽減効果が期待できるリカバリーウェアです。購入を迷っているなら、ぜひこの記事を参考にBAKUNEデビューしてはいかがでしょうか。
